Гранола – це традиційний американський сніданок, який складається з вівсяних пластівців і великої кількості смачних добавок, таких як всгоріхи, насіння і сухофрукти. Готувати гранолу дуже …
Готуємо гранолу вдома. Рецепт
Італійський суп мінестроне. Класичний рецепт
Готуємо на 6 порцій Інгредієнти: Червона цибуля – 1 шт Морква – 2 шт Селера – 2 стебла Помідори – 350 г Картопля – 200 …
“Кохання не відпускає…”
Аня… Дівчина, яка кохає вже 3-й рік. Безнадійно. Кохання її не відпускає. Та вона сама й не хоче. Її тягне до нього, як до шкідливої …
Ранкова зарядка, що замінить чашку кави. 5 найкращих вправ
Ранкова зарядка – неймовірно корисна для нашого організму, мізків й сну. Тож радимо розвивати силу волі й перетворити зарядку у звичку, обов’язковий ритуал. Для цього …
Гороскоп на 17 липня 2021. Поїздки, сварки та важкий вибір,- що чекатиме усіх знаків зодіаку
Овен Займіться самоаналізом та самовдосконаленням. Правильно розставте пріоритети. Приберіть увесь хаос у будинку, що накопився через буденні справи, аби він не заважав недільному відпочинку. …
Книги, що мотивують встати з ліжка. Топ-5
Мотивація – чи не найважливіший ресурс нашого життя. Якщо є мотивація – є бажання встати з ліжка й почати щось робити. Пропонуємо вам топ-5 книг, …
Паста Болоньєзе. Класичний рецепт
Нам необхідно: м’ясний фарш – 600 г солодкий перець – 2 шт. консервовані помідори у власному соку – 500 г спагеті – 250 …
Схуднути на all inclusive реально. Поради від Соні Плакидюк
Літо – час відпусток, а, отже, відпочинку в режимі all inclusive. Дехто насолоджується, а дехто – переживає, аби не наїсти зайвих кілограмів. Як позбутись цього …
Найкорисніші та найсмачніші сніданки. Рецепти
Сніданок – найважливіша частина нашого раціону. Саме від нього залежить наше самопочуття протягом усього дня. Тож, що потрібно їсти на сніданок для покращення метаболізму та …
Прокачуємо пам’ять. 4 Найкращих способи покращити пам’ять
Буденність – це завжди безліч справ, які необхідно виконати. Та як їх всіх запам’ятати та нічого не забути? Ось вам 4 найкращі поради для прокачування …