Інгредієнти:
Полуниця – 300 г
Зелений чай – 2 столові ложки
Кефір – ½ л
Мед – 2 чайні ложки
Вода – 1 склянка
Читайте також: Надзвичайний напій із хурми
Приготування:
1. 2 столові ложки сухого зеленого чаю перемолоти в блендері в пил, додати 1/4 склянки води.
2. Взяти 2 склянки полуниці, покласти в блендер, додати 0,5 літра кефіру, зелений чай з водою та 2 чайні ложки меду, все збити та подавати.
Смачного!
