Технології оточують нас усюди, і наші діти ростуть у зовсім іншому світі, ніж той, у якому ми росли.
Є навіть термін «скринейджер» (від англ. screen «екран» та teenager «підліток»): так говорять про сучасне покоління дітей, які не можуть уявити своє життя без гаджетів.
Крім того, медики говорять про існування так званої екранної залежності.
Якщо ви коли-небудь звертали увагу, що варто вам сховати в кишеню телефон, ви відразу починаєте дивитися на годинник на руці або шукати очима будь-який інший екран з інформацією, то це воно.
Так що залежно від гаджетів схильні далеко не лише діти.
Передумови
За даними досліджень, підлітки проводять у середньому до 9 годин на день біля екранів.
Соціальні мережі, інформаційно-розважальні сервіси, ігри, органайзери і, звичайно, навчання — все це нерозривно пов’язане з екранами комп’ютерів, смартфонів та ТБ.
Розвиток екранної залежності за таких умов практично неминуче.
Користь та шкода від гаджетів
Вибір гаджетів для школярів дуже широкий: планшети і смартфони, браслети і годинники, колонки та іграшки, що говорять.
Про користь можна говорити дуже довго: це постійний зв’язок із соціумом, і величезні освітні можливості, і всілякі плюси від конкретних функцій, як, наприклад, організація розпорядку дня або відстеження геолокації.
Що казати — інтернет став вікном у світ, Глобальним павутинням і дав такі можливості, про які важко було мріяти ще 50 років тому.
Поговоримо про потенційні ризики зловживання гаджетами:
Відволікають від навчання та саморозвитку. Особливо якщо під рукою такі спокуси, як ігри та соцмережі, що затягують.
Тут допоможуть такі гнучкі навички, як тайм-менеджмент та здатність до концентрації.
Шкодять зору та поставі. Тому так важливо правильно організувати робочий час та простір, періодично робити вправи для очей та тіла, розминатися.
Впливають на психіку. Останній рівень інтернет-залежності фахівці схильні класифікувати як різновид обсесивно-компульсивного розладу.
Але, повірте, це рідкісний випадок, і якщо дитина просто проводить багато часу з гаджетами, то саме по собі це не є приводом бити на сполох і звертатися до фахівців.
А ось один із найчастіших наслідків екранної залежності — нездатність сприймати великі порції складної інформації.
Інакше це ще називають кліповим мисленням. Ось чому «ТікТок» такий затребуваний!
Як відівчити… чи навчити?
Насамперед, марно боротися з прогресом. Швидше, краще обернути його на користь. Адже самі собою технології шкоди не несуть.
Так само нешкідливий молоток – ним можна забивати цвяхи або випадково потрапити собі на пальці.
Тому головне — не відучити дітей від гаджетів, а навчити їх мати для себе користь і знати міру.
Спілкування
Спочатку потрібно розібратися, чому дитина так багато часу проводить за комп’ютером або зі смартфоном. Може, в нього там важливе захоплення?
Спілкування зі значними близькими друзями?
І навіть фільми, серіали та ігри – це не тільки про розваги, це можливість проживати всілякі ситуації разом із героями, розвивати свій емоційний інтелект.
А якщо фільм чи серіал хороший, то чому б не подивитися його разом та обговорити?
Спільний пошук рішення. Якщо ви помітили наявність проблеми, це ще не означає, що проблема існує для дитини.
Тому потрібно вийти на діалог і пояснити, що й, головне, чому вас непокоїть, які реальні наслідки можуть бути.
І наступним кроком потрібно саме спільними зусиллями придумати, як з проблемою боротися.
Якщо дитина візьме у складанні плану безпосередню участь, вона відчуватиме свою відповідальність та власний контроль над ситуацією замість примусу та безпорадності у разі жорстких заходів та покарань.
Користь
Читайте також: Як смачно приготувати макарони: 4 секрети, про які пошкодуєте, якщо не знатимете
Покажіть дитині світлу сторону інтернету: програми для самоорганізації та тайм-менеджменту, для вивчення мов та правил дорожнього руху, для спорту та здорового способу життя, освітні ресурси з відеоуроками та тестами за шкільною програмою, інтерактивні курси.
Все це може бути не тільки корисним, але й цікавим. Тоді ви будете спокійніше, знаючи, що дитина не просто залипає в екран і марнує час.
Альтернативи
Підкажіть і запропонуйте чим ще можна зайняти свій вільний час замість гаджета. Можливо, саме час завести хобі?
Від малювання до танців, від гри на гітарі до кінної їзди все залежить від схильностей і можливостей.
Спільне проведення часу з сім’єю, родичами та друзями — теж відмінний варіант. Вибирайтеся в парки та садиби, в кіно та кафе, до зоопарків та музеїв.
Емпатія
Зверніть увагу, який приклад подаєте ви самі і як ви проводите своє дозвілля.
Якщо батьки самі проводять вечори біля екрана телевізора, то як можна сварити дитину за зловживання смартфоном?
Можливо, вам усім разом варто переглянути свій відпочинок, наприклад, пограти в настілки.
Залежність від гаджетів можна розглядати як тривожну тенденцію часу або нову реальність, з якою нам належить мати справу відтепер і назавжди.
Які виховні методи обирати – справа кожної сім’ї та залежить від характеру батьків та дітей. Але обмеження та скандали, як правило, призведуть до конфліктів та нерозуміння.
У будь-якому випадку, щоб грамотно користуватися перевагами сучасних технологій, дітям стане у пригоді впевнена рука зрілих і розуміючих дорослих людей.
