Соки часто є швидким і простим способом вживання великої кількості вітамінів одночасно.
Тому сік для багатьох є оптимальним способом підтримання стану здоров’я та швидкого відновлення сил.
Однак склад та вплив на організм багато в чому відрізняється.
Який сік вважається найкориснішим?
Дуже цікавий факт полягає в тому, що на першому місці на думку експертів є не звичний фруктовий або овочевий сік.
Навпаки, найкориснішим у світі є напій на основі ягід.
Якщо ви хочете швидко покращити стан здоров’я, то вам варто звернути увагу на натуральний сік із лохини.
Читайте також: Простий фокус, завдяки якому одні й ті ж капронові колготки можна носити по 2-3 сезони
Цей напій є джерелом безлічі антиоксидантів та вітамінів.
Помітні позитивні зміни можуть відбуватися після вживання буквально однієї склянки на добу.
Найбільш корисним є свіжий сік, виготовлений без додавання цукру. Такий напій допомагає захиститись від низки хвороб.
Вчені вважають, що серед соків важко знайти інший варіант, який міг би позмагатися з напоєм із лохини.
Напій знижує інтенсивність дії радіації, зміцнює судини, помітно очищає організм, нормалізує показники цукру.
