Стрес здатний завдати значної шкоди здоров’ю та знизити якість життя, тому важливо не ігнорувати проблему. Згодом нервова напруга тільки накопичується. Які способи допоможуть впоратися із …
Як самостійно впоратися зі стресом: психологи розкрили 3 способи
