Лайфхаки

Фаршировані перці з незвичайною начинкою: такого ви точно не куштували

Фарширований перець можна приготувати по-різному. Пропонуємо спробувати не зовсім стандартний рецепт.

Інгредієнти:

Булгур 200 г
Вода 400-700 мл
Цибуля 1 штука
Помідори 1-2 штуки
Морква 1 штука
Олія 1-2 ст. ложки
Томатна паста 2 ст. ложки
Сіль за смаком
Спеції за смаком
Болгарські перці 6-7 штук

Приготування: 

– Спочатку залийте булгур окропом і дайте йому постояти 15 хвилин.

– У цей час наріжте цибулю та очищені помідори на маленькі шматочки. Моркву пропустіть через тертку.

– 7 хвилин обсмажуйте цибулю та морквину на олії. Додайте до них помідори та обсмажуйте ще близько 5 хвилин.

– Обсмажені овочі перемішайте із булгуром. Тільки злийте із каші зайву воду, якщо залишилася.

 

Читайте також: Шоколадний торт без випічки: мрія всієї родини

 

Додати ложку томатної пасти. Додайте сіль та спеції за смаком.

– Зріжте верхівки перців і заберіть насіння, разом із перегородками.

– Акуратно складайте суміш каші та овочів. Поставте в духовку та прикрийте верхньою частиною перців.

– У форму влийте залишки води, змішавши її з томатною пастою та спеціями.

– Запікати 40 хвилин при 200 градусах.

Вам також має сподобатись...