До складу головного продукту цього напою входять магній, мідь і залізо.
Йдеться саме про какао.
Однак, важливо врахувати, що про користь можна говорити лише в тому випадку, якщо ми говоримо про натуральний і несолодкий напій.
То в чому ж користь та цінність какао-порошку?
Серце, тромби і довголіття
Антиоксиданти в какао можуть допомогти нейтралізувати вільні радикали в організмі.
Цинк в складі продукту, з якого готують цей напій, захищає від окисного стресу, який є основною причиною прискореного старіння. Це, в свою чергу, те, що, як мінімум, необхідно для довголіття.
Читайте також: Вже не «вау»: 5 не трендових дизайнів інтер’єру
Какао-порошок багатий також й на флавоноїди, які можуть володіти антиоксидантними властивостями. Він може допомогти захистити від утворення тромбів, інсульту або ж серцевої недостатності.
Кров’яний тиск
Вчені виявили, що вживання продуктів, що містять какао-порошок, здатне допомогти знизити рівень кров’яного тиску.
Метааналіз також показав, що в результаті вживання продуктів на основі какао може спостерігатися позитивна зміна систолічного і діастолічного артеріального тиску в порівнянні зі споживанням чорного або зеленого чаю протягом семи днів.
Ці сприятливі зміни пояснюються присутністю в какао антиоксидантів, які можуть стимулювати вироблення оксиду азоту – він, в свою чергу, благотворно впливає на кровоносні судини.
