Колишній дієтолог Кембриджської герцогині і дружини принца Вільяма Кейт Міддлтон,Дженніфер Хенуей, розкрила таємницю її стрункості.
Світ вважає Міддлтон іконою стилю і жінкою, яка дуже ретельно стежить за своєю зовнішністю. Незважаючи на щільні графіки, Кейт повсякчас виглядає добре.
Довго залишалося таємницею, як їй, мамі трьох дітей, вдається підтримувати себе у формі. Та ось Хенуей вирішила розсекретити її.
Читайте також: Аліна Гросу про стереотипи, перший заробіток та скільки їй потрібно грошей на місяць
Виявилося, що весь секрет у правильному харчуванні. Обов’язково герцогиня велику увагу приділяє сніданку. Він неодмінно повинен бути поживним і надзвичайно корисними. Отож, свій день Кейт Міддлтон розпочинає з спеціального коктейлю з різних видів салату з матчею, водоростями і чорницею.
Дієтологиня також зауважила, що жінкам просто необхідно зважати на своє харчування, а для сяйва шкіри як у Міддлтон, порадила приймати колаген.
До усього списку, жінка додала також і активні заняття спортом.